さつまいものメープルシロップ焼きのレシピ

              さつまいものメープルシロップ焼きダッチオーブン

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              • 30分
              • 324kcal

              材料

              (2人分)
              さつまいも
              300g
              サラダ油
              少々
              メープルシロップ
              大さじ4
              黒ゴマ
              大さじ2
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              このレシピの対象は[RBO-D1]です。
              1. 作り方
              2. さつまいもは亂切りにして、水にさらす。
              3. 水気を切って、サラダ油をスプーンなどでふりかけ(オイルスプレーでもよい)、ココットダッチオーブンに入れ、蓋をしてグリルに入れる。
              4. 「ココットダッチオーブン」を選択し、タイマーを10分に設定して點火する。消火後、そのままグリルの中で10分余熱する。
              5. 鍋にメープルシロップを入れて煮詰め、(3)を入れてからめ、黒ゴマをまぶして仕上げ、火を止める。