ミニ豚串カツのレシピ

              ミニ豚串カツココットプレート

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              • 15分
              • 621kcal

              材料

              (5本分)
              豚ロース薄切り肉
              100g
              少々
              黒こしょう
              少々
              (A)
               
              1個
              薄力粉
              大さじ2
              小さじ1
              パン粉
              1/2カップ
              サラダ油
              大さじ1
              キャベツ(千切り)
              適量
              ウスターソース
              適量
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              このレシピの対象は[RBO-PC90W]です。
              1. 作り方
              2. 豚肉に塩こしょうをまぶし、半分ほどに折りたたみ、爪楊枝に刺す。
              3. (A)を混ぜ合わせたところに(1)をくぐらせ、サラダ油を混ぜたパン粉をしっかりとつける。
              4. ココットプレートに並べてフタをし、「ココットプレート?タイマー設定4分」で加熱する。加熱が終了したら、そのまま3分余熱する。
              5. お皿にキャベツの千切りをしき、(3)のカツを盛りつけ、ウスターソースを添える。

              《レシピ監修 ヤミー》ココットプレートdeスピードおかず
              お弁當のおかずにうれしい揚げ物が揚げずに作れるので、キッチンを汚さずお手軽です。